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Affichage des articles du février, 2010

Comment éviter l'apparition d'une nouvelle mycose vaginale ?

Si vous avez déjà souffert d'une récente infection vaginale due à un champignon , apprenez les gestes qui permettent d'éviter un maximum l'apparition d'une nouvelle mycose vaginale. Tout d'abord, prenez soin de votre flore vaginale (voir l'article sur La flore vaginale ) : Utilisez un savon adapté à la toilette intime et surtout, supprimez les savons dits "alcalins" ou "basiques" car votre vagin est un milieu acide . Ne vous lavez pas trop souvent les parties génitales, une fois par jour suffit amplement ! Évitez de vous laver avec un gant (plein de microbes) et préférez votre main. Ne pratiquez pas de douche vaginale , c'est à dire n'orientez pas le jet de douche directement dans le vagin , vous ne faites pas cela avec votre œsophage, et bien là c'est pareil ! Lorsque vous allez à la selle, essuyez-vous d'avant en arrière (c'est à dire du vagin vers l'anus). N'utilisez pas d'adoucissant lorsque